咳嗽、大笑、快走就漏尿;出门先找厕所，包里常备护垫;尿频、尿急反复发作，消炎药吃了又吃。很多女性以为“生完孩子都这样”“老了都这样”，其实尿失禁和反复尿频都可以被诊断、被治疗、被改善。我国成年女性尿失禁患者超过8580万，但真正就诊的只有约10%。
01身体发出的这些信号要重视
咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物、跑步时漏尿——常见于压力性尿失禁。
突然强烈尿意、憋不住，白天尿次多、夜尿多——警惕膀胱过度活动/急迫性尿失禁。
反复尿频、尿急、尿痛，尿常规正常或反复抗感染效果不佳;憋尿下腹坠胀疼痛、排尿后减轻——要想到腺性膀胱炎、间质性膀胱炎等容易被忽略的诊断。
02反复尿频查因，膀胱镜检查很关键
腺性膀胱炎、间质性膀胱炎常被当成普通尿路感染反复治疗，单靠尿常规和超声有时难以确认。膀胱镜被称为泌尿外科医生的“听诊器”，能直视膀胱黏膜，发现充血、水肿、腺性化生、溃疡、出血点等其它检查看不到的问题，必要时取活检明确诊断。女性尿道短，表面麻醉下多数可耐受，痛苦较小，也可选择无痛膀胱镜。它不是人人都要做的常规体检，但对反复尿频、原因不明、常规治疗效果不佳的女性，应像胃肠镜一样被认真纳入检查思路，由专科医生评估。
03针对性治疗，改善排尿困扰
轻中度尿失禁：生活方式调整+盆底肌训练(凯格尔运动)，坚持至少8周;必要时生物反馈、电刺激等。反复尿频者先查病因，再定药物、灌注或其他治疗。中重度压力性尿失禁可评估微创吊带手术，创伤小、恢复快。
04来院前请做好这些准备
记录2—3天排尿日记：饮水时间量、排尿时间量、有无漏尿/疼痛、什么动作诱发;带上既往尿常规、B超和用药记录。
一句话： 漏尿不是衰老标配，尿频不是必须忍的小毛病。科学评估，找对病因，规范治疗。
挂号信息：泌尿外科 专家门诊
时间：2026年11月1日至11月30日 每周一至周六全天
门诊地址：门诊楼(3号楼)2层 第5诊区
交通线路：95、62、63、47、707、709，K902。
供稿 | 高 超
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